In unserer Kinderleichtathletikgruppe am Dienstag trainieren unser Kleinsten (1. bis 4. Klasse) zusammen mit Stefan und Ada einmal pro Woche (90 min) ihre Ausdauer und Koordination. Hier werden die Kinder spielerisch an das Laufen, Springen und Werfen sowie viele andere sportlichen Grundbewegungen und Abläufe herangeführt. Erste Wettkampferfahrungen werden bei zwei bis drei Wettkämpfen pro Jahr gemacht. Spiel und Spaß in der Gruppe stehen hier im Vordergrund.
Die älteren Leichtathlet:innen bereiten sich im Grundlagentraining (ab U12) Montag und Donnerstag (je 120 min/ in der Halle je 90 min) auf ihre Wettkämpfe vor. Hier wird im Training von den Trainern sehr viel Wert auf eine breite leichtathletische Ausbildung gelegt. Den jungen Athlet:innen wird eine umfassende technisch-koordinative Ausbildung gegeben; die Mehrkampforientierung ist dabei der leitende Gedanke. Die Sportler:innen üben sich sowohl im Sprinten als auch über die Hürden, im Hoch-/Weit- und Dreisprung, über die Mittelstrecke und in den Wurfdisziplinen (Speer, Diskus, Schlagball, Kugel). Durch die Bandbreite kann sich jeder Athlet vielseitig ausprobieren, bevor er sich ab der Altersklasse U18 (Aufbautraining) etwas mehr spezialisieren wird. Diese Altersklasse trainiert ebenfalls Montag und Donnerstag.
Die Teilnahme an zahlreichen Wettkämpfen ist kein Muss, jedoch immer wieder ein tolles Erlebnis in der Gruppe und für jeden Einzelnen selbst. Neben Sportfesten wie der Bahneröffnung oder dem Herbstsportfest im Sachs-Stadion, den Unterfränkischen und Bayerischen Meisterschaften (ab U16) zählt die Team-DM im Herbst zu den Höhepunkten der Saison, bei der unsere Sportler:innen gemeinsam als Team gegen Mannschaften aus anderen Vereinen antreten.
Auch in diesem Jahr konnten wir wieder zahlreiche Unterfränkische Meistertitel und vordere Platzierungen bei Bayerischen Meisterschaften belegen.
Hast du Lust auf Leichtathletik? Dann komm doch einfach mal unverbindlich zum Schnuppern vorbei.
Trainingsort:
Sommer:
Montag, Dienstag und Donnerstag: Sachs-Stadion
Winter: